例假一般指月经。而长时间不来月经可能是妊娠、气血不足、卵巢早衰等原因导致的，建议对症治疗。1.妊娠如果最近一段时间有过无保护措施性行为，而且没有吃紧急避孕药，长时间不来月经，通常需要考虑为妊娠，因为妊娠期间女性一般会出现停经、晨起呕吐、饮食习惯变化大等症状。建议女性使用早孕试纸进行检测，若结果呈阳性，意味着可能已经怀孕，可以再次去医院进行尿妊娠试验、血HCG检查等，能够进一步明确具体情况。2.气血不足部分女性为了减肥长期节食，不吃米饭、面条等碳水化合物含量高的食物，以及猪肉、牛肉、羊肉等肉类食物，只吃蔬菜水果，这可能会导致气血不足，致使女性出现月经推迟，以及头发脱落、面色苍白、手脚冰凉等异常症状。通常来说，建议女性在医生的指导下进行药物治疗，比如八珍颗粒、当归补血丸、乌鸡白凤丸等。3.卵巢早衰如果女性之前的月经周期比较规律，且年龄不超过40岁，最近却突然出现月经逐渐停止、夜间睡眠中大量出汗、阴道干涩等不适症状，则可能是卵巢早衰导致的。一般情况下，女性需要按医嘱使用药物进行治疗，比如复方戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。此外，月经推迟也可能是多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因导致的，为了避免误诊，在出现月经推迟的情况后，女性应该尽快去妇科、中医科、内分泌科等科室就诊，以便于明确病因，并对症治疗。
