月子鸡汤怎么做 时间：2025-12-16 22:30:00 浏览：829次 月子鸡汤的做法有以下几点：首先，产后女性身体虚弱，恢复期要注意营养的补充，可以用红枣炖鸡汤或者枸杞炖鸡汤，调料中加入少量盐，少放辣椒、胡椒粉等调料。其次，煮汤可以选择公鸡或仔鸡，但避免太油腻，不要煮太久，以免破坏汤里的营养成分。需注意，产后5～7天可以喝鸡汤，可以帮助产妇给奶，让宝宝有足够的奶水。 标签：月子,鸡汤
