脸颊两侧长痘首先考虑是饮食不合理、不良作息习惯等生理因素所导致，但也不排除是皮肤过敏、痤疮以及其他疾病所引起，需要针对引起的原因应采取治疗措施。一、生理性因素1、饮食不合理如果平时进食较多辛辣、油腻的食物，导致面部的油脂分泌旺盛，造成毛孔堆积，所以会出现脸颊两侧长痘。需要改善自身的饮食习惯，可以多摄入新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、西兰花等，多吃这些食物能够减少油脂的分泌，改善脸颊两侧长痘的情况。2、不良作息习惯多数是作息不规律或长时间熬夜，造成机体的激素分泌紊乱，所以会引起脸颊两侧长痘。平时要改善不良的作息习惯，保证充足的睡眠，还要适当参加户外活动，有助于改善脸颊两侧长痘。二、疾病因素1、皮肤过敏多数是患者本身属于易过敏体质，经常接触到粉尘或者使用劣质的护肤品，造成面部出现过敏反应，所以会引起脸颊两侧长痘。一般可在医生的指导下给予抗组胺的药物来治疗，比如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等，也可局部涂抹药物治疗，比如丙酸倍氯米松乳膏、丙酸氯倍他索乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。2、痤疮多数是因为痤疮丙酸杆菌过度增殖，对局部的皮肤黏膜造成刺激，诱发毛囊堵塞，如果不注意脸部清洁，会导致脸颊两侧长痘。一般可遵医嘱给予局部用药涂抹治疗，比如他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物，具有溶解粉刺的作用，能够改善局部的不适症状。3、其他疾病如果同时伴有脓头、疼痛，考虑是毛囊炎引起，可前往医院的皮肤科完善实验室检查来确诊；如果同时伴有渗出或者丘疹，考虑是湿疹所引起，需要前往医院的皮肤科完善斑贴试验检查来确诊。脸颊两侧长痘的患者要注意皮肤的清洁，多摄入清淡的蔬菜和水果，但不要使用刺激性的护肤品，也不可以用手抓挠或者是挤压痘痘，防止局部的症状加重。
