核心提示: 痛经是指月经前后或月经期间下腹疼痛和肿胀，伴有腰酸或其他不适。
严重疼痛可能会出现诸如面色苍白、恶心呕吐、冷汗等症状，一般与前列腺素和盆腔器质性疾病有关，治疗痛经有很多方法，可按摩缓解痛经的穴位有关元穴、气海穴、合谷穴以及小腿地脊穴等。
痛经是妇科最常见的症状之
一，痛经不仅是由简单的身体器官不健康引起，通常有多种原因，甚至情绪不稳定，都会导致痛经。
缓解痛经的方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗和中医按摩治疗，同时应定期进行复查，了解治疗效果，这也将有助于调整治疗计划，以下是缓解痛经的一些方法。
中医按摩可以缓解痛经，通常穴位有关元穴、气海穴、合谷穴、小腿部的三阴交以及小腿部的地机穴，下腹关元穴、气海穴是治疗痛经等妇科疾病的有效穴位，关元穴在肚脐下3英寸，气海穴在肚脐下约1.5英寸。
合谷穴在手上，是缓解痛经的有效穴位，但是体质差的人不建议按摩。小腿三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交汇处，对缓解痛经有明显作用。地机穴在小腿，按摩此穴还可以健脾、调经，适合痛经时按摩。
按摩以上穴位都有很好的镇静止痛、活血化瘀以及通经活络的效果，可以通过舒畅气血可以增加血液循环的速度，达到缓解痛经的效果。
此外缓解痛经还可以通过药物和手术治疗缓解，可以通过服用西药中的止痛药缓解，中药可以用当归芍药散治疗原发性痛经，建议在医生指导下合理用药。
同时手术治疗可以采用骶前神经节切开术，效果不错，对于原发性痛经患者，通过常规治疗，其症状会显著减轻。
以上就是缓解痛经可以按摩的一些穴位以及其他治疗方法，如果发生痛经，可以尝试按摩以上穴位，都有一定的效果，而且经常按摩这些穴位还可以使身体内部运作协调，此外痛经时情绪波动会加重疼痛的程度，所以在月经期间保持良好的情绪很重要。
