
痛风病人在饮食上尤其要注意,尽量避免高蛋白、高嘌呤食物的摄入,而蔬菜基本上都是碱性食品,都属于含嘌呤比较少的食物。因此,基本上所有的蔬菜、水果都是可以食用的,有一些蔬菜,比如豆类以及豆制品,包括各种黄豆、扁豆、芸豆、四季豆、紫菜、香菇等,也是含嘌呤比较高的食物,所以这些蔬菜是尽量不要食用的。此外,痛风病人需要严格戒酒,多喝水,以促进尿酸排泄。肥胖者要尽量控制和减轻体重,避免过度劳累、精神紧张以及关节受损伤等。

痛风病人在饮食上尤其要注意,尽量避免高蛋白、高嘌呤食物的摄入,而蔬菜基本上都是碱性食品,都属于含嘌呤比较少的食物。因此,基本上所有的蔬菜、水果都是可以食用的,有一些蔬菜,比如豆类以及豆制品,包括各种黄豆、扁豆、芸豆、四季豆、紫菜、香菇等,也是含嘌呤比较高的食物,所以这些蔬菜是尽量不要食用的。此外,痛风病人需要严格戒酒,多喝水,以促进尿酸排泄。肥胖者要尽量控制和减轻体重,避免过度劳累、精神紧张以及关节受损伤等。