
精白面粉,碳水化合物74%,纤维0.4%,脂肪1%,蛋白质11%,
精白米,碳水化合物78%,纤维0.4%,脂肪3.6%,蛋白质7.3%
在南方米饭管饱,在北方面条管饱
如果是同样的质量,哪个水少淀粉多哪个耐饿。
试一试就知道了
米饭PRkrId82aj
米饭和面条,哪个吃了更容易长胖

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