如何去肝火？ 时间：2026-01-08 22:04:00 浏览：812次 去肝火通常可以服用龙胆泻肝丸等。治疗肝火旺盛，需要清肝泻火、疏肝理气。服用龙胆泻肝丸可清肝利胆、利湿消火，还可以服用柴胡疏肝散，疏肝理气，消郁调经。平时注意不要生气，保持好心情，多锻炼，防止过度疲劳。保证睡眠质量，不吃辛辣、油腻的油炸食品。多吃新鲜蔬菜和水果。可以多吃柚子、梨等，喝菊花茶和绿豆汤有利于肝火。 标签：肝火
