
您好,可以用手掌与需要按摩的乳房相反方向,从下往上推(10次左右)。从乳房下部开始,用打圈的动作,左右同时按摩(10次左右)。从胸部上方开始到颈部,用手势按摩向上提拉肌肉(10次左右)。参加体育锻炼,特别注意胸部肌肉的锻炼,使胸大肌发达,也能促进乳房丰满。

您好,可以用手掌与需要按摩的乳房相反方向,从下往上推(10次左右)。从乳房下部开始,用打圈的动作,左右同时按摩(10次左右)。从胸部上方开始到颈部,用手势按摩向上提拉肌肉(10次左右)。参加体育锻炼,特别注意胸部肌肉的锻炼,使胸大肌发达,也能促进乳房丰满。