赖氨酸常见的副作用，可能会引起轻微的过敏反应，长时间服用，还可能会引起尿液颜色的改变等不适，应避免盲目使用。1.过敏反应：部分人会对赖氨酸过敏，可引起皮肤发红、皮疹、皮肤瘙痒等反应。2.尿液颜色改变：服用赖氨酸比较久，尿液可能呈黄色，但是尿液呈黄色并不影响赖氨基酸的继续使用。3.其它副作用：如果儿童有肝肾功能不全，有氨基酸代谢障碍，甚至有肝性昏迷，还有容易过敏体质的人群，不建议使用赖氨酸。4.适用人群：如果儿童有肾脏发育比较迟缓，如食欲不佳、营养不良等症状，可以进行赖氨酸的补充。5.不适用人群：如果出现副作用，可以在医生指导下进行停药处理。平时根据儿童的具体情况，需要结合均衡营养，还有运动、睡眠等各方面的调节，从而起到更好的作用。
