月经期间可以吃西瓜吗 时间：2026-04-13 15:21:00 浏览：863次 来月经期间是可以吃西瓜的，但是西瓜必须是在常温下放置的，不可以在冰箱里冷藏，然后拿出来吃冰镇西瓜，这样很容易引起痛经或者月经量骤减，可以复温后再食用。西瓜属于寒凉性食物，最好不要在经期一次大量食用，以免引起腹痛或者腹泻。西瓜含水量较多，能解渴消暑，补充因来月经而流失的水分，另外还含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖以及钙、磷、铁等矿物质，适量食用，是有好处的。 标签：月经,西瓜,期间
