睡不着觉吃什么药效果好

睡不着觉吃什么药效果好

睡不着觉,想要快速达到睡眠的目的,吃西药的安眠药物效果最快、最好,常用的有唑吡坦、右佐匹克隆,或者佐匹克隆、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等镇静安眠药物,都能使患者在服药20-30分钟后入睡,但是不建议患者长期口服西药的镇静安眠药物改善睡眠,因为有一定程度的依赖性,不吃这些药物以后患者入睡将更加困难。

患者可以平时多口服中成药物改善睡眠、调整体质,可以口服枣仁安神胶囊、甜梦胶囊、百乐眠胶囊、安神补脑口服液等,也可以通过针灸的方式改善睡眠。