现在大家都很重视健康，去医院做健康体检。
但是我接触到各种体检朋友,由于种种原因导致花了钱却没有得到很好的效果。
因而，在健康体检前，您可以在专业人士帮助下，有的放矢选择体检项目，可以根据您的年龄、有无既往疾病、结合家族疾病史等情况，帮助您选择适合的检查项目内容。
常常碰到没准备好就去医院做检查的朋友，影响检查结果，甚至虚惊一场。
为了使检查结果真实可靠，检查前衣食住行等方面也要注意呀。
比如：体检前3天勿饮酒，酒精可以使血酯等指标升高；宜清淡饮食，不宜吃高脂及油炸食物，禁食血制品及含铁过多的食物（如鸡血、猪血、海带等），控制浓茶和维生素等营养制剂及保健品的摄入。
体检前1天晚餐后请勿再进食（禁食10小时左右），保持充足睡眠。
体检当天早晨空腹进行静脉采血化验、B超检查。抽血后按压穿刺点3-5分钟，不要揉擦。
服药有可能影响检查结果，但是，患有糖尿病、高血压、心脏病、哮喘等疾病的朋友，若需停药，必须与主治医生协商。
体检当日请携带平时服用的药物备用。进行前列腺或妇科B超检查，请保持膀胱充盈（憋尿）后再行检查。
做完前列腺或妇科B超检查才进行尿检，尿液标本请留取中段尿。
女性朋友做妇科检查前应排空小便，月经期请勿做妇科及尿液检查，待月经干净后三天再做检查。
已婚女性朋友做宫颈刮片检查前24小时不上药、不冲洗、不过性生活。
怀孕及计划怀孕的朋友禁做X线、CT检查，请事先告知医护人员。要避免剧烈运动，剧烈运动后可以一过性引起血液生化酶指标等方面改变。体检当天请穿着轻便衣物（不要有金属饰品及漆类染料），女士不要穿连衣裙、连裤袜；最好穿脖子周围容易松开、容易露出肚皮、上下分身易于穿脱衣服。
请勿敷贴膏药。请不要佩戴饰品，把上衣口袋的物品取出，以防丢失、影响检查。
体检当天请勿佩戴隐形眼镜，以方便眼科检查。健康体检进行过程中，要积极给予检查医生配合，提供既往身体状况或疾病史，以便检查医生进行必要的有针对性检查。
有些朋友在参加健康体检时，出现两种状况：一种，来到抽个血、做完B超检查就走人，不见分检医生面；
另一种“考一考医生技术”的心态，不如实提供既往疾病史，想看检查医生是否能够查出来，有些既往疾病留有明显痕迹，但大多数既往疾病存留的痕迹很不明显，如果不配合，可能会错过发现一些疾病征兆的机会，这样对受检朋友十分不利。
健康体检进行时最好能按照体检表所列内容进行逐项检查，若自动放弃检查某一项目会造成漏检漏诊，会影响对本次健康状况的评估。
健康体检完毕，请将体检表交回体检发（收）表处，以便总检医师根据检查内容对本次体检结果做出目前健康状况评估。
体检结果报告返回本人后，务必认真对待总检医师的建议，如目前健康状况良好，保持良好的生活习惯；
如果出现亚健康情况，请根据医生建议，改善生活、饮食习惯；
如果出现疾病征兆，及时进行进一步深度复查，或进一步系统检查、诊治。祝愿大家身体健康！
