马王堆导引术，八段锦可以和太极拳一起练吗

时间：2026-02-14 13:16:00 浏览：866次

没必要，那个什么马王堆引导术和八段锦没法比的，但是，八段锦是养生活骨练关节的，而太极拳除了养生锻炼还有实战作用，虽然现在人不注重他的实战了，一起练是没关系的，只是事倍公半而已

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