有句老话说，脾虚的女人老得快，这是真的吗？如果脾虚，我们日常应该怎么调理身体呢？接下来南方医科大学中西医结合医院治末病中心的文小敏主任医师将会为大家解答。脾虚的女人老得快？文小敏医生说道，脾虚的女人老得快有一定的道理，因为脾胃是后天之本，气血生化之源。脾气虚，气血就亏虚。脾虚在育期女性身上可表现为女性月经量少，月经周期紊乱。所以气血不足的女性比较容易衰老。脾虚吃什么药？文小敏医生指出，根据临床不同的表现，脾虚可分为脾气虚、脾阳虚，中气下陷、脾不统血，根据这四种情况分别来辨证。脾气虚用四君子，脾阳虚用理中丸，中气下陷用补中益气汤，脾不统血用归脾汤等来进行治疗。脾虚怎么调理？文小敏医生说道，脾虚分为脾气虚、脾阳虚，中气下陷，脾不统血。根据不同的情况，脾虚在药物方面的调理也有所不同。根据不同个体的差异，患者可在四君子汤、理中丸、补中益气汤、归脾汤中做出选择。脾虚吃什么？文小敏医生说道，脾虚的患者，建议以健脾胃的食物为主。根据不同的情况饮食禁忌有所不同，在临床如脾阳虚，建议患者饮食偏温性忌寒凉。气虚就以补气为主，有出血的以补血为主等等。性寒、温燥的食物易损伤脾脏，牛羊肉等发物对久病体虚的人不友好。所以，女性应该要注意血气不足的问题，少吃性寒、温燥的食物。
