用料
金枪鱼罐头 1罐
熟鸡蛋 1个
米饭 一大碗
紫菜或海苔 适量
沙拉酱 适量
超级无敌巨好吃金枪鱼拌饭的做法
盛出一大碗饭一个熟鸡蛋捏碎搅拌均匀（正常小的吃饭碗3-4平碗不按压）
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因为我爱吃辣，这是我觉得最好吃的拌饭金枪鱼，全部倒入饭中搅拌均匀。重点：整个拌饭好不好吃香辣金枪鱼说的算！！别的口味和别的牌子都试过，这个最好吃！！！！！
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挤入适量沙拉酱继续搅拌（用量看自己喜好，我喜欢稍微多一点比较香）。如果是原味的金枪鱼可以适量加入千岛酱，比较有滋味。
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紫菜或海苔剪碎放入饭中搅拌均匀。如果追求形式感可以团成饭团，我比较懒直接开吃，真的巨好吃！！！！！
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金枪鱼是一种海鱼，所以本身就具备着鲜香，用香煎的做法能更好的将它的口感展现出来。没有红烧或者爆炒那么的复杂，只需要简单的煎制，撒上调味料就是香喷喷的美食哦。金枪鱼肉低脂肪、低热量，是减肥时期的理想选择。
