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麻烦问,月经期能吃曲美减肥胶囊吗?

时间:2025-11-12 05:30:00 浏览:851次

麻烦问,月经期能吃曲美减肥胶囊吗?

你好,月经期不能吃曲美减肥胶囊.想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。

标签:曲美,月经期,胶囊

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