女性避孕没有最佳的方式，女性避孕可以采用宫内节育器、短效口服避孕药、避孕针等方式，选择适合自己的才是好的。
1、宫内节育器：宫内节育器是一种永久性的避孕方法，通过在子宫内放置一个小型设备来防止怀孕。这种方法适用于已婚或有固定伴侣的女性。
2、短效口服避孕药：短效口服避孕药是一种激素避孕方法，通过抑制排卵来达到避孕的目的。这种方法对于月经不规律、经痛等问题可能有帮助。
3、避孕针：避孕针是一种通过肌肉注射的激素避孕方法，可以持续几个月。这种方法适用于那些不想使用口服避孕药或避孕套的女性。
除此之外，还有女用避孕贴片、宫颈帽、绝育手术等，在选择避孕方法时，要在医生或专业人士指导下以确保选择适合的方法。同时，要注意使用避孕方法的正确方法，以确保避孕效果。
