
睡得香胶囊属于保健品,对失眠健忘有辅助的调养作用。如果失眠比较严重,应该到医院的神经内科进行检查,并且根据病因进行对症治疗,平时要注意避免滥用保健品。失眠的原因比较多,如果是心理情绪等原因导致的失眠,可以通过生活调理来改善,比如睡前听轻音乐,睡前散步或者是冲热水澡,都有促进睡眠的效果。

睡得香胶囊属于保健品,对失眠健忘有辅助的调养作用。如果失眠比较严重,应该到医院的神经内科进行检查,并且根据病因进行对症治疗,平时要注意避免滥用保健品。失眠的原因比较多,如果是心理情绪等原因导致的失眠,可以通过生活调理来改善,比如睡前听轻音乐,睡前散步或者是冲热水澡,都有促进睡眠的效果。