罗汉果的功效与作用怎么泡水喝

罗汉果的功效与作用怎么泡水喝

罗汉果具有提高免疫力、抗衰老、降低血糖等功效,一般将罗汉果切碎用沸水冲泡。罗汉果中含有丰富的蛋白质,摄入体内后能提高免疫力,罗汉果中含有丰富的维生素C,能促进细胞抗氧化从而清除自由基,起到抗衰老作用,也含有丰富的糖苷,能降低血糖,可用于治疗糖尿病。建议在医生指导下规范使用罗汉果,风寒感冒的患者不适宜食用。