复合维生素B的作用与功效，主要包括营养神经、促进生长发育、预防和治疗B族维生素缺乏症、促进消化、改善皮肤状态等。1、营养神经复合维生素B是一种维生素类药物，主要成分是维生素B1、维生素B2、维生素B6等，服用后可以促进神经系统的发育，也可以促进神经系统的功能，在一定程度上还可以达到营养神经的效果。如果存在失眠的患者，也可以遵医嘱使用该药物进行治疗。2、促进生长发育复合维生素B中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B6等营养成分，适当服用后可以促进身体的生长发育，也可以促进体内的新陈代谢。3、预防和治疗B族维生素缺乏症如果体内缺乏B族维生素，可能会使皮肤出现干燥、起皮等情况，甚至还会伴有皮肤瘙痒的现象。此时可以遵医嘱使用复合维生素B进行治疗，通常具有一定的作用。4、促进消化复合维生素B中含有一定量的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，也可以促进肠道内的营养吸收，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。如果存在便秘的患者，可以适当使用复合维生素B进行治疗。5、改善皮肤状态复合维生素B中含有丰富的维生素B6等营养成分，具有改善皮肤状态的功效。如果存在痤疮等疾病，可能会出现皮肤瘙痒、长痘等情况，此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，也可以多吃富含B族维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
