休息和避免使肌腱过度受力，使用物理疗法（如超声波、电刺激等），非甾体抗炎药（NSAIDs）可以缓解疼痛和减轻炎症，严重情况下可采取手术治疗，这些都有助于肌腱炎的康复。然而，最佳治疗方法可能因个体情况而有所不同。1.休息和避免使肌腱过度受力休息是治疗肌腱炎过程中最重要的一步，避免或减少使肌腱受力的活动，以便给予肌腱足够的时间来恢复。2.物理疗法理疗师可以进行一系列的物理疗法，如超声波、电刺激、热疗和按摩等，以促进肌腱的康复和减轻疼痛。3.药物治疗非甾体抗炎药（如布洛芬等）可以缓解疼痛和减轻炎症。如果疼痛严重，医生可能会考虑处方更强效的药物。4.手术治疗在严重情况下，如果非手术治疗无效，医生可能会建议手术来修复或移除受损的肌腱。具体的治疗方法应根据个人情况和医生的指导确定。用药需在医生指导下进行。
