您好，干眼症是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。其一般症状是眼睛有干涩，灼痛感，眼屎较多；眼酸、眼痒、怕光和干眼病视力减退。其他症状还有头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中，严重时会发生角膜软化穿孔，在检查时可以看到有眼结膜充血。根据您眼干，眼涩，眼疲劳，怕光的症状来看，您可能属于干眼病。1、干眼病的形成过程是这样的：在人的眼睑上下之间有泪液层，它含有保护眼睛不受感染的物质，人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球的表现，清洗眼结膜上的灰尘，以保持眼睛明亮。一般人们的泪液分泌随着年龄的增长不断减少，所以老年人中干眼病的发病率较高。但近年来干眼病的年轻化趋势明显，主要是由于现代生活中，青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌；或长期使用某种眼药水，如血管收缩性眼药水，也很容易形成干眼病。2、根据您提供的情况，我认为您可能属于干眼病，但是需要去医院眼科详细检查、咨询一下，才能确诊，这样比较可靠、准确。3、平常您在防治干眼病时要注意：（1）要有效地防治干眼病，最好的办法是养成多眨眼的习惯。（2）长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。（3）为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。（4）为减少眼部的干燥，可以适当眼部护理产品。以上这些仅供您参考，具体地需要根据主治医生要求进行完善，这样更准确、可靠。祝您早日康复！以上是对“干眼病是怎样形成的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
