宫缩就是指子宫收缩力，它是临产后的主要产力，贯穿于整个分娩过程。临产后的规律宫缩可以使宫颈管消失，宫口扩张，胎儿下降，胎盘娩出等。那么，什么是规律宫缩呢？它有哪些特点呢？
（1）节律性:正常宫缩是有规律的阵发性收缩伴有疼痛，也就是老百姓说的“阵痛”。每次宫缩由弱到强，维持一定时间，随后由强到弱，直到消失进入间歇期，临产后，宫缩为规律宫缩，持续约30秒，间歇期5-6分钟。
随着产程进展宫缩间歇期逐渐缩短，持续时间逐渐延长，当宫口开全后，宫缩持续时间长达60秒，间歇期仅1-2分钟。宫缩强度也随着产程进展而逐渐增加。宫腔压力由临产初期的25-30mmHg，到40-60mmHg，到第二产程的100-150mmHg。
（2）对称性:正常宫缩起自两侧宫角部，向宫底集中，左右对称，然后向子宫下段扩散，这叫做子宫收缩力的对称性。
（3）极性:宫缩以宫底部最强，最持久，向下逐渐减弱，宫底部的收缩力的强度为子宫下段的两倍，这叫做子宫收缩力的极性。
（4）缩复作用:子宫收缩时肌纤维缩短变宽，间歇期时肌纤维不能恢复到原来的长度，所以经过反复收缩，肌纤维越来越短，宫腔内容积越来越小，迫使胎头下降，这叫做子宫收缩力的缩复作用。
