喝什么茶可以养胃

喝什么茶可以养胃

红茶,红茶是经过发酵而成的,不仅不会伤胃,反而能够养胃,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

大麦茶,将大麦炒熟后然后泡水,每天服用就能起到养胃的作用。姜枣茶,取生姜5片、红枣10枚,煎水代茶,可以起到暖胃的作用。

胃不好的人群喝茶时适宜饭后饮用,不要过量,不要喝凉的。