男人晚上吃生姜，有以下好处。
在炎热的夏天，人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，吃生姜可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。
姜含有丰厚的姜酮、姜烯，吃姜可补充这两种元素，可以有效地温中止呕。
姜含有丰厚的钾元素，又带有刺激性香味，醉酒的人吃姜，可以清醒大脑，改善醉酒的情况。
由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼、腹痛等，男人晚上吃生姜，可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。
另外，男人晚上用生姜泡脚，有助于促进机体新陈代谢，有利于体内毒素和其他代谢废物的排出，使人放松，从而改善睡眠。生姜泡脚能改善足部血液循环，所以对于下焦虚寒、足部怕凉或者腿脚怕凉、遇凉加重疼痛的男人有较好的效果。
