怎样判断你是否偏执_偏执心理的表现

导读:怎样判断你是否偏执?偏执是指患者敏感多疑、固执、容易记仇且极端自恋。那么到底怎样判断你是否偏执呢?下面就一起来检查一下你是否偏执吧!

怎样判断你是否偏执_偏执心理的表现

快速检测你是否偏执现实生活中有许多固执的人,需要注意的是,固执不同于偏执。适当的固执,为人平添一份可爱的“原则美”,而偏执往往容易把人生打成死结,伤害自己,也伤害他人。下面是一个检查偏执程度的小测试,快来检查一下你的情绪是否“过了火”!1、你对别人是否求全责备?2、老是责怪别人制造麻烦?3、感到大多数人不可信?4、会有一些别人没有的想法和念头?5、自己不能控制发脾气?6、感到别人不理解你,不同情你?7、认为别人对你的成绩没有作出恰当的评价?8、老是感到别人想占你的便宜?测试评分没有(1分);很轻(2分);中等(3分);偏重(4分);严重(5分)答案总分10分以下不存在偏执情况,恭喜你,是个心平气和的可爱的人。15分至24分可能存在一定程度的偏执,如果总觉得环境不顺心,要注意警惕,原因可能是在自己哦!25分以上,你有偏执的症状,要学会控制情绪,不要“走火”。另外,建议你遇到很大障碍时向心理医生求助。偏执心理的表现生活中总听到这样一些人在抱怨,这个人真是固执,明明知道这件事无论怎么做都无法行得通,还要一意孤行,真是没救了,或这人老是喜欢猜疑别人,对他人产生敌意,真难相处。这类人其实是偏执患者,他们很难与周边人友好相处。下面就一起来看看偏执的心理表现吧。1、敏感多疑:常把他人无意甚至友好的行为误解为敌意,或者认为自己会伤害。常认为周边事情有阴谋,常怀疑朋友或者同事的忠诚。2、固执己见:认为自己才是最正确的,听不得不同意见或者反面事实。3、记恨:不能宽容他人,并将失败的原因归咎于他人。4、极端自负,自尊心强,无端地自卑,学感到自己被轻视,并会反击。5、主观性强,具有较强的工作能力,常与人争辩,不信任他人,固执地追求自己的个人利益。治疗1、积极地向患者讲述心理卫生知识,让患者知道该怎么危害,防治各种偏执心理的发生。2、对于偏执反应的人,要耐心帮助其减少的内心欲望,减少投向,进行引导。对不信任他人、多疑、敏感者要采取认知疗法,不断地对其进行正确的引导,对于不用主动与他人交往者,应当训练其人际技巧,鼓励其与人交往。3、严重者要找心理医生。4、适当配合药物,减轻压力。总结以心理治疗为主,辅以家庭和社会治疗。不厌其烦地向患者解释、分析、推理。改变患者所处的环境,因良好的环境条件有助于妄想的改善。