病情分析：
你好!照镜子整理衣装和容貌,把自己打扮得干净利索,不仅能让自己心情愉快,也是尊重他人的表现.
而如果照镜子过于频繁,并无法控制,可能会引发强迫症和自卑.一个女孩特别喜欢照镜子,每天临睡前也会拿着小镜子自我欣赏.她发现自己长了雀斑,以至于她时不时地拿出镜子照,看看雀斑是不是变少了,可她总觉得雀斑越来越多.后来,她开始对自己的容貌失去自信.可见,照镜子也要适当.如果发现自己已经不能控制地总想照镜子,就要寻求心理医生的帮助了.
指导意见：
你好,建议去控制一下自己,适当的照镜子.可以分散一下自己的注意力.去做点别的感兴趣的事情.
