第一，验光是配镜的所有程序中最重要的，一定要追求精确，误差应保持在正负50度以内。 眼镜度数不准会导致对视力的过矫或欠矫，从而产生眼胀、视疲劳加重眼睛的负担。 第二，瞳距要量清楚。 人的双眼跟双手一样，有一只优势眼，在两只眼睛的度数不一样的情况下，量好瞳距保持双眼平衡尤为重要，要让优势眼和非优势眼协调好，否则在看东西的时候就会失重。 第三，隐形眼镜分为软镜和硬镜两种。 软镜指一般的含水性软镜，特点是适应快，戴镜比较舒服，稳定性好，可频繁更换。 第四，镜框的大小有讲究，镜框上沿应与眉毛平行。 这样才不会影响视野，不要盲目追求小镜框，要根据自己的脸型决定。 第五，不要盲目追求快速配镜。 片面强调快，势必会降低对眼镜质量的要求。
