
通常大量出汗后,汗液中水分蒸发,剩下的盐酸和乳酸会导致皮肤有黏黏感觉。
从中医角度,属于体内湿热较重表现,一般没什么大碍,可以去看看中医调理,中药多选用清热解毒利湿类,比如金银花、黄芩、黄连、白鲜皮、冬瓜皮、泽泻、连翘等。
大量出汗后还需多喝水,多吃新鲜蔬果,避免油腻、刺激性辛辣食物。

通常大量出汗后,汗液中水分蒸发,剩下的盐酸和乳酸会导致皮肤有黏黏感觉。
从中医角度,属于体内湿热较重表现,一般没什么大碍,可以去看看中医调理,中药多选用清热解毒利湿类,比如金银花、黄芩、黄连、白鲜皮、冬瓜皮、泽泻、连翘等。
大量出汗后还需多喝水,多吃新鲜蔬果,避免油腻、刺激性辛辣食物。