北派传统中医订出六大原则来判断自己是健康的：一、：一觉到天亮，当然有些事情烦恼你，比如你和你先生吵架闹离婚，那当然睡不着觉，这是正常的。二、：是胃口正常，所谓正常的胃口不是暴饮暴食，是很正常的量吃下去很满，不是吃很多，还不行，还要再吃。三、：是每天早上起床第一件事情就是大便上厕所，上完厕所才吃早餐。四、：是一天五到七次小便，小便的量大，颜色要淡黄。五、：一年四季，不管春夏秋冬，不管你在哪里，在阿拉斯加，在佛罗里达，还是在加州，永远都是头面身体冷，手脚温热。六、：男人女人都有，叫做早上的阳反应，女人早上起来的时候，乳房很敏感，男人阴茎会勃起。
