三岁女孩如何饮食 时间：2025-11-22 05:27:00 浏览：824次 三岁女孩应该要补充维生素、钙、蛋白质。可以让女孩适当吃海藻、骨头汤、蔬菜水果，还有蛋白质含量高的牛奶，如果不喜欢喝牛奶，或者体内没有充分的消化酶消化奶类，可以选择喝豆浆、吃豆制品。另外，不能只靠吃来补充能量，还需要多参加户外活动，强身健体。 标签：三岁,女孩,饮食
