莲心一般是指中药材莲子心，莲子心泡水喝的功效有清心安神、涩精止血、交通心肾等。遵医嘱用莲子心泡水喝对人体有一定好处，但是不宜盲目饮用，以免增加肾脏负担。1、清心安神莲子心是植物莲的成熟种子中的幼叶及胚根，因为莲子心味苦、性寒，而且又归心经，所以心火旺的患者可以用莲子心泡水喝，能缓解心火过旺导致的烦躁不眠、眩晕目赤、尿频、尿急、目赤肿痛、神昏谵语等症状，还可以辅助泻脾火、降肺火以及清暑除烦、生津止渴，所以适量用莲子心泡水喝有清心安神的作用。2、涩精止血因为莲子心性寒，有涩精止血的作用，所以可缓解劳心吐血、便血等热证和出血证，可以起到清热凉血的作用。因为莲子心不仅归心经，还归肾经，所以莲子心对固肾精也有一定好处，可用于缓解尿精等病症，所以适量喝莲子心泡的水有涩精止血的功效。3、交通心肾由于莲子心归心、肾经，所以可以改善心肾不交的情况，心肾不交通常是久病耗精、劳心过度、阴血暗耗、房事不节等耗伤肾精引起，即导致心、肾之间的生理联系失调，可出现心悸、心烦、失眠、健忘等症状。如果患者需要使用中药缓解症状，建议去医院的中医内科就诊，通过医生问诊、脉诊、望诊后选择合适的中药进行治疗。若在用药期间需与其他药物同时服用，应先咨询医生，避免出现药物相互作用，且脾胃虚寒者禁服莲子心，以免加重腹泻、食欲不振、畏寒肢冷等症状。
