男人更年期一般多久?

男人更年期一般多久?

男性更年期一般是在由中年向老年过度的时间段,发病年龄段主要是在40到55岁之间,常伴有性功能障碍、脾气暴躁、失眠多梦、四肢疲乏、情绪波动较大以及食欲减退等症状表现,持续的时间没有具体的时间限制,有的患者可能持续几个月,而有的患者可能会持续几年甚至十几年不等。所以平时需要注意合理安排作息,尽量避免熬夜以及过度劳累等情况。另外,饮食方面注意加强营养,保证营养丰富均衡。