虚火旺盛吃什么？ 时间：2026-04-03 11:54:00 浏览：892次 首先要找出引起虚火旺盛的原因。虚火旺主要是阴虚火旺，所以想要败虚火应当给予滋阴治疗，从根源上滋阴抑阳从而使阴阳平衡。我觉得你可以吃滋阴类的食物。首先有牛肉、猪肉、猪肝、猪血等，对于这一类的食物在烹制中建议给予蒸煮为主，不要煎、炸、烧烤。 标签：虚火,旺盛
