提高a级精子一般需要饮食调理、生活调理、药物治疗等，每个人选择的方法都可能会不太一样，根据个人情况而决定。1、饮食调理为了提高a级精子，在饮食上要做出合理的改善，日常生活当中选择这些蛋白质比较丰富的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶等能提高精子的质量。2、生活调理在生活中要保证充足的睡眠时间，不要经常熬夜和劳累，也不要长期抽烟喝酒等，养成良好的生活习惯也能提高a级精子。3、药物治疗提高a级精子的方法有很多种，有必要的情况下，可以根据医生指导进入相关的药物治疗，比如可遵医嘱服用复方玄驹胶囊、六味地黄丸、金匮肾气丸等。4、其它方法除了以上方法之外，有部分患者会选择输液等方式改善。
