坏血病是什么

坏血病是由于缺乏维生素C引起的，其常见症状是倦怠，食欲不振，烦躁抑郁，毛囊角化，牙龈炎，广泛的出血等症状以及身体的溃疡不易愈合。

由于维生素C参与身体的多种代谢，如果缺乏维生素C，毛细血管的脆性增加，容易出血，骨骼胶原纤维合成障碍，导致软骨的骨化受阻，引起了关节肿胀。

对于坏血病不仅要使用维生素C治疗，还要多进食含维生素C丰富的蔬菜水果，保持良好的生活习惯。

建议饮食以清淡为主，多吃富含营养的食物，避免辛辣刺激的食物。