1胃痛时千万别躺下休息
胃不好的人对寒冷特别敏感，当今冷空气降临，胃不好的人几乎一起床一接触冷空气，胃就开始闹腾疼痛。
此类老胃病病人该学学“养胃经”。
假使是接触寒冷引发的胃痛，是因为寒冷期使人体各组织收缩，胃酸分泌过多。
解痛窍门是转移到温暖的环境，喝些热水。
人暖和了胃痛很快能消除。
假如你有胃酸返流问题，胃痛发作多因本来待在胃内的液体逆流入食管造成。当你感觉不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。
当你不得已要躺下来时，比如睡觉，单纯加高枕头的效果不理想。可利用石块支撑床脚或放在床垫下，如此使睡眠时略呈倾斜状，最好将头部势高10～15厘米左右，以避免胃痛复发。
2胃痛突然不痛需谨慎
如果你有胃病，而胃部突然不痛了，不一定是好事，还有可能“摊上大事”!
据世界健康管理联盟统计，全球胃病患者已经从1985年的1.5亿人激增至2012年的5亿人，预计到2025年这个数字可能达7亿。
在当今社会，各类胃部疾患者在35～45岁人群中发病率可高达50%。这个庞大的数字提醒我们都要问一问自己：胃，你好吗?
很多胃病患者求医吃药后，病情得到缓解，就不再坚持治疗调养了。
但实际上，不痛不一定等于痊愈。
对于“不痛”的胃病，尤其要高度警惕，有 可能已成消化道出血或胃癌等严重疾病。
因此，年轻人必须加以重视，溃疡并不是小问题，一旦病情加重或治疗不及，可能导致胃出血、胃穿孔、幽门梗阻和癌变等 严重后果。
胃健康似乎已成了人们生活中最容易忽视的一个环节。不仅是年轻人，一些老人也因为腰腿疼痛、心脑血管病 等，经常服用止痛药和抗凝剂，忽视了对胃的保护。据聂玉强主任介绍，随着科技的发展、生活水平的提高，人们的寿命越来越长。
人口的老龄化也带来新的问题， 比如冠心病、风湿骨病、心脑血管疾病等患病人群明显增加，致使阿司匹林、芬必得等抗炎止痛药，或抗血小板剂的服用越来越多。
而服用这类药物，容易损伤胃黏 膜，引起消化性溃疡甚至胃出血。
一些老人因为腰腿疼痛、心脑血管病等经常要服用止痛药和抗凝剂，却忽视了对胃的保护。临床研究发现46%-75%长期使用 抗炎药的患者，有出现过胃出血或溃疡的病史。尤其是在美国，每年因此住院的患者更是超过10万人次。
那么，如何避免这类药物对胃的 损伤呢?
聂玉强主任建议，先对自己的胃进行全面的了解和检查，做个胃镜，再决定如何治疗、如何吃药。他提醒道，年龄大的人多有老年性疾病，身体可能存在多 种危险因素，不要随意用药。
不如先做检查，咨询医生，尽量选择对胃肠道相对安全的止痛药，做到“镇痛”、“保胃”两不误。
3试试喝汤止胃痛
胃痛可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。如果是虚寒胃痛，可见胃部隐痛，喜暖喜按，饿时痛增，得食则减，呕吐清水，四肢冷，畏寒，大便烂，舌质淡白脉虚饮。食疗汤水可用——
①熟附片煲狗肉汤。每次可选用制过的熟附片12克，新鲜黑狗肉500克，生姜片20克，陈皮9克，适量植物油及食盐。然后把材料放进汤煲内，先用武火，水开后改为中火煲汤。
煲至狗肉软烂即可。可饮汤食狗肉。
②白胡椒煲猪肚汤。每次可取白胡椒15克略拍碎，新鲜猪肚 1个(亦可半个)洗净，生姜三片(洗净去皮)。
然后将白胡椒、生姜一同放进猪肚内，并加进适量清水，将猪肚的上下口用线扎紧，放进汤煲内，用中火煲汤。
煲一个半小时，然后调味，饮汤食猪肚。
如果是肝胃气痛，可见胃脘胀痛，连及胁肋，痛处不定，嗳气频繁，食后胃胀明显，可能泛酸，舌苔薄白，脉弦。
食疗汤水可用——
①佛手砂仁瘦肉汤。
佛手片15克(鲜品可用30克)，砂仁5克，新鲜猪瘦肉250克。先将佛手片与猪瘦肉洗净，同放进汤煲内，用中火煲汤，1小时后，放进砂仁，再煲5分钟，停火待温，调味，饮汤食猪瘦肉。
②沙田柚花煲猪肚汤。每次可取沙田柚花5克，新鲜猪肚250克。
先将猪肚冼净，切成小块，与沙田柚花一起放进汤煲内，加上适量清水，用中火煲1小时，汤好后加食盐调味，饮汤食猪肚。
如果是湿热胃痛，可见脘腹胀痛，甚或恶心呕吐，不思饮食，口苦，大便臭秽不爽，尿黄短，身重体倦，舌苔黄腻，脉弦数。
食疗汤水可用——
①救必应煲猪瘦肉汤。每次可取救必应15克，土茵陈12克，新鲜猪瘦肉200克。
一同放进汤煲内，再加进适量清水，中火煲汤约1小时。
然后调味，饮汤食猪瘦肉。
②石仙桃炖猪肚汤。每次取新鲜石仙桃90克(干品30克)，新鲜猪肚500克。将猪肚切粗件，和石仙桃一起放进炖盅内，加适量清水，隔水炖1小时。调味后饮汤食猪肚，一次食不完可分次食用。
“安身之本，必资于食”，医食是同源的。医药运用得好可以治病，食物应用得好，也同样可以冶病。让我们大家都来重视日常饮食，让食疗更好地为身体健康发挥作用。
4消化不良会否引起胃痛
消化不良并非一个确切的病名，实际是一种健康状况：凡 有上腹部不适、胃灼热(烧心)、胃气胀、恶心、胃酸反流、 呢逆、腹泻、便秘等任何一种或多种症状，一般皆称消化不 良。
这些症状通常不是由严重的病症引起的，暴饮暴食，情绪 紧张，过多摄人烟、酒等刺激品，都可以导致消化不良;有时 起因却是严重的疾患，包括十二指肠溃汤、胰腺炎等消化道疾 患与心力衰竭、贫血等非消化道疾患。
假如医生已经排除严重 的病因，就不必为此担心，倒应该留意症状有无变化，例如不 适的频度和强度有否增加，不适的感觉有无改变;有的话须再 作检查。
感到肚子发胀、有肠气、胃灼热、不时嗳气等症状是怎么引起 的予?
从根本上说，嗳气是吞咽了空气所引起的。
进食时交谈、 喝汽水、嚼口香糖、吸烟，都能引起发嗳气。
平常吸入的空气总是通过食道、胃进入肠管，在肠管或被 吸收掉，或作为直肠气排出(俗称放屁)。
空气基于种种原因 经食道和嘴巴释出，就是嗳气。
治疗的方法很简单：停止做一 切能引起吞咽空气的事情。
有些人以为嗳气越多，症状就消失 得越快。实际上嗳气本身即能加重症状。
咽下的空气若到达小肠和大肠，滞留不散，就引起闷胀 感。
食物在消化过程中的化学变化也会产生这些症状，肠管可 能感觉膨胀。
腹内隆隆作响，表明肠气的存在，医学上称为肠 鸣。
嗳出的气体是由氮气和氧气组成的，直肠气则由五种气体 组成，除了氮气氧气之外，还有氢、二氧化碳和甲烷，后三种 是结肠中的细菌使尚未消化的食物残渣(特别是碳水化合物) 发酵产生的，直肠气的气味也就是这时加入的。
要减少导致腹胀的直肠气，喝液体时应慢慢吸饮而非大口 吞咽，进食时保持心境平和，慢慢咀嚼食物，缓缓咽下，一次 不要吃得太多。
活性炭能吸收多余的气体，帮助消除症状，但 是可能与患者正在服用的其他药物结合，或妨碍基本矿物质的 吸收，因此服用活性炭之前必须请教医生。
胃灼热是一种症状而不是一种病症，是消化系统发生毛病 而引起的，胸骨后烧灼般的感觉有时伴随着胃酸反流：带酸性 和嫂味的食物残渣反流至口中。
要想解除胃烧热或胃酸反流的 不适感，有多种简单有效的治疗方法：适度使用解酸剂中和胃 酸，消除胃部不适;避免进食或饮用刺激胃部的食物和饮料; 腰带不要束得过紧;饮后勿立即躺下，让胃部有时间先消化食 物;睡觉不要俯卧，以免压迫胃部，睡时要枕一个枕头。
憩室病是什么，这种病是只侵袭结肠，还是也侵袭其他器官?
憩室是管状器官衰弱处外壁向州堡起的小囊，可出现在消 化道任何一段的管壁上，只是最常生长于结肠上。
有些憩室是 无害的，也不会产生任何症状，可不加理会。
那些能产生不适 的憩室则极易感染和出血，患者须服用抗生素，甚而动手术加 以切除。
医生会仔细研究，看看问题是否严重到非动手术不可 的地步，才建议是否施行外科手术。
胃痛的人往往服用解酸剂，解酸剂究竟有什么副作用，利多于 弊还是弊多于利?
解酸剂如果运用适当，是解除胃病的良药，问题是并非所 有解酸剂都适宜任何人使用。
举例来说，碳酸钙解酸剂能快速 消除症状，但是会增加胃酸分泌，医生通常不加采用，尤其不 开给溃疡患者。
少数解酸剂含有钠，那些需限制食盐的患者应避免使用。
如果症状轻微，服用药片即可;
如果病情较为严重，可试用液 体解酸剂，疗效比片剂更强。某些解酸剂可能引起便秘，有些 则可能引起腹泻。
如果发现有前述副作用，应另选一种较适合 自己体质的解酸剂，或尝试交替使用不同牌子的解酸剂，以减 轻副作用。在急需的情况下，如果无须限制钠(盐)的摄入 量，可服用一种自制妙药--把小苏打溶解在开水里。
5胃痛时需注意的地方
胃痛有很多种，引起的原因也不尽相同，若您突然胃痛您可千万要找对您胃痛的原因。
从而进行最准确的治疗，选对方法才能最好的将胃病治疗好，还您一个健康的身体。
中国人的身体普遍的属于亚健康状态，所以除了小心身体注意调养之外，锻炼也是很重要的一个环节。今天本文为您准备的是关于家庭治疗胃病的一些措施，请您仔细阅读。
绞痛实在难以忍受最好到医院去注射一针阿托品.可很快解除症状.一般的胃痛请参阅: 胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸)，这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而.食道却缺乏此保护层。
因此，当胃酸逆流人食道时，会引起灼热，有时严重到你以为是心脏病发作。
引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。
有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。
不论什么原因，大家都希望尽快平息痛楚，下面是一些有益的建议，如果你能认真采纳，相信对你的胃会大有裨益。家庭治疗措施：
1.勿暴饮暴食当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。
胃内食物愈多，被挤入食道的胃酸愈多。
胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。
2.勿平躺当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。
当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。
3.服用药物药房里卖的制酸剂，对偶尔发和胃痛的人，可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药，大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂，大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。前者易引起便秘，后者会产生下痢，两者结合，恰好中和彼此的副作用。
虽然混合这两种成分鲜少副作用，但连续服用超过一个半月，并不妥当。因为制酸剂的效果很强，以致于可能掩盖更严重的问题。专家认为，液态的制酸剂虽不如片剂形式方便，但通常比较有效。
4.勿睡前吃晚餐千万勿在睡前2小时内吃晚餐。
饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道。
5.消除生活压力压力是胃痛的一大祸首。
学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。
6.减肥腰部若脂肪堆积过量，将压迫胃，结果使胃液向食道流。
另外，松开腰带能纡解胃灼热，可以改穿吊带裤。
7.注意某些药物有一些医生开的药方可能会加重胃灼热，包括一些兴奋剂及镇定剂。
如果你正患胃灼热，且正服用某种医生药方，应请医生评估是否妥当。
▲乌贼骨90克,贝母30克,甘草30克。将三味药共研成粉即可。每日口服3次,每次4克。本方适用于胃痛、吐酸水、吐血等。
▲蒲公英120克(炒焦),红糖27克。将两味共研成粉末即成。每日3次,每次9克。本方适用于胃热痛。
▲肉豆蔻6克,砂仁6克,广木香3克,公丁香3克。将上述的药共研细末即成。
每日服两次(早晚饭前服),每次服2克(加入红糖6克)。本方适用于遇寒必犯的胃痛。
▲陈皮9克,元胡20克。
将二药用醋炒，研成粉末即成。每日3次,每次服2克。本方主治胃痛及胃酸过多症。
▲甘草12克,陈皮20克。
将二味研末。
每日服两次,每次服2克。
