甲减（全称甲状腺功能减退）并无严格需要忌口的食物，但建议尽量避免碘、盐、脂肪等成分含量较高的食物，具体饮食调整须遵医嘱。首先需要明确，现有的临床诊疗规范中，并未对甲状腺功能减退患者的饮食禁忌进行明确要求，故从治疗原则上来说，只要是患者不会过敏的食物均可适量食用。但需注意，部分食物建议尽可能少吃甚至不吃。如①高碘食物：如海带、紫菜，由碘过量引起甲减者应限制碘的摄入；②高盐食物：如腌制食品，可能加重甲减所致的黏液性水肿；③高脂肪食物：如肥肉、奶油，伴有血脂异常的甲减患者应少食。但需注意，不同食物对机体的影响，尚可因个人体质、病情严重程度、食用量及饮食搭配等的不同而存在个体差异。因此，确诊甲减者，必须在专业医生指导下，结合个人实际情况进行饮食调整，切忌盲目自行处理，以免干预不当、造成不良后果。
