糖尿病人的饮食 时间：2026-03-26 17:39:00 浏览：871次 "糖尿病人饮食总的原则是要控制总量、饮食均衡、以清淡为主。第一减少细粮：小米粥、大米粥、面条、饺子等，换为粗粮：燕麦、窝头等；第二蔬菜中：少吃南瓜、土豆、山药等，换为带叶子青菜：大白菜、生菜等；第三水果中：香蕉、荔枝等，换为苹果、西红柿等；第四减少各种糖类、果脯、饮料、糕点等含糖量高的食物；第五要减少食用高脂肪、高胆固醇的食物：油炸食品等。除此之外，糖尿病人要戒烟限酒。糖尿病人饮食控制很重要，要少食多餐，且要终身控制，还要适当活动，在医生指导下规律服药，将血糖控制在合理范围。" 标签：糖尿病人,饮食
