吃什么缓解痛经 时间：2026-03-24 00:13:00 浏览：815次 有痛经的现象可以吃元胡止痛片，这属于是中药制剂，具有活血化瘀、理气、止痛的作用，也可以吃益母草颗粒，能够促进子宫收缩，促进宫腔内淤血的排出。如果痛经比较严重，也可以吃非甾体止痛药物布洛芬，或者用消炎痛栓肛门内上药也能够缓解痛经。有痛经的现象平时要注意保暖，注意不要吃过于寒凉的食物，可以喝一些红糖姜水或者喝大枣、枸杞水，有利于促进血液循环，补充气血，缓解痛经的现象。月经期间应该注意不要吃过于寒凉的食物。 标签：痛经,缓解
