人体体质分哪九大类

人体体质分哪九大类

人体体质分为九种,即平和质,气虚质,阳虚质,阴虚质,痰湿质,湿热质,血瘀质,气郁质,特禀质。1.平和质体态适中,面色红润,精力充沛,是身体健康的一种表现,对自然环境和社会环境适应能力较强。是理想的体质。2.气虚质这类体质的人精气不足,所以易疲乏,气短,自汗,精神不振、易患感冒、内脏下垂等。3.阳虚质是阳气不足的一种表现,常会出现全身怕冷、手脚发凉、腹痛便溏等症状。4.阴虚质这类体质的人阴液亏少,所以平时口燥咽干、手足心热、大便干燥,两目干涩,皮肤偏干等。5.痰湿质常见于体型较为肥胖的人群,面部皮肤油脂较多,易出现多汗,大便黏腻、四肢酸困、全身疲乏等表现。6.湿热质平素面垢油光,易生痤疮,易出现口苦口干,口舌生疮、尿道发热灼痛、带下色黄等症状。7.血瘀质形体瘦者多见,容易出现皮肤瘀斑、身体疼痛、面色晦暗、健忘等表现。8.气郁质由于长期情志不畅,会出现多愁善感、精神紧张、胁肋胀痛,爱叹气,呃逆等。9.特禀质先天禀赋不足或因后天身体生理功能,外在环境发生变化,容易出现过敏性鼻炎、皮肤过敏等症状,也叫过敏体质。如有上述症状,应及时就诊,以免耽误病情。