上身瘦下身胖怎么办？ 时间：2026-02-07 18:32:00 浏览：815次 病情分析：意见建议:上身瘦、下身胖，是脂肪分布不均衡。减肥主要就是合理搭配的饮食并进行运动，可以选择慢跑、跳绳、开合跳、上下跳，还应该注意控制自身的饮食，清淡食物为主，如果是脂肪比较多，考虑按摩和运动的同时，可以考虑吸脂手术。 标签：下身,上身
