身材比例不好怎么办？ 时间：2026-01-13 12:17:00 浏览：830次 身材比例不好，和体内的脂肪分布有很大关系。一般来说，这些可以经过，后天的努力锻炼。逐渐改变自己的体型和体重之类的。平时养成健身的习惯。尽量少吃，高热量的油炸的食物。按时规律作息。长时间坚持的话，对体型的重塑造，有很大作用。这一点是非常重要的。 标签：身材,不好
