回奶食物有哪些 时间：2026-01-09 02:49:00 浏览：851次 回奶的食物有韭菜、山楂、麦芽等。1、韭菜韭菜具有回奶的作用，主要是由于其中含有大量的纤维素，能够抑制乳汁分泌，所以哺乳期的女性不宜多吃。2、山楂山楂中含有大量的维生素、矿物质等营养成分，具有活血化瘀、消食健胃等功效，同时还可以起到回奶的作用。3、麦芽麦芽中含有大量的麦芽糖，哺乳期女性食用后可以起到回奶的作用，还可以抑制乳汁的分泌。除此之外，还可以吃苦瓜、芹菜等食物。但是食物回奶的作用有限，如果想要回奶，还可以在医生指导下服用维生素B6、己烯雌酚片等药物，能够起到回奶的作用。 标签：回奶,食物
