汤圆的热量高吗

汤圆的热量高吗

汤圆的热量一般比较高。对于热量高的食物,如果食用过多可能会导致肥胖的发生,体重不容易控制。患有慢性疾病的患者,如冠心病、脑血管病等,在吃汤圆时要适量。汤圆不仅热量高,而且馅料中的糖分也比较高。汤圆属于黏性食物,如果食用过多容易出现消化不良、胃部饱胀感,进而诱发心肌缺血导致疾病加重。