跳绳可以美容减肥吗？ 时间：2025-11-15 21:22:00 浏览：818次 病情分析：你好， 可以，跳绳能增强人体心血管,呼吸和神经系统的功能.跳绳可以预防诸如糖尿病,关节炎,肥胖症,骨质疏松,高血压,肌肉萎缩,高血脂,失眠症,抑郁症,更年期综合症等多种症病,对哺乳期和绝经期妇女来说,跳绳还兼有放松情绪的积极作用,因而也有利于女性的心理健康. 标签：跳绳,美容,减肥
