30分钟微创增高手术是否有效果，需要根据具体情况进行分析。1、有效果如果骨骼较为狭窄，通过30分钟微创增高手术，能够使骨骼变宽，从而改善外观，并且还可以改善身高，增强自信心。2、没有效果如果骨骼比较宽，此时通过30分钟微创增高手术，可能无法使骨骼变窄，甚至还会影响到身体的发育，所以无法起到增高的效果。如果想要增高，可以通过锻炼的方式进行改善，比如打羽毛球、打篮球等，也可以通过改变饮食的方式进行缓解，适当吃富含钙元素的食物，比如鸡蛋、牛奶等。必要时，还可以通过外固定术等方式进行处理，从而达到增高的目的。在日常生活中，还要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
