目前，临床上没有明确表明湿气重吃什么药最好最有效。一般情况下，湿气重可以使用参苓白术散、平胃散、藿香正气散等药物。1、参苓白术散参苓白术散是由薏苡仁、桔梗、白术、人参、山药等成分组成的，具有补脾胃、祛湿等功效，所以是可以用于治疗湿气重的。2、平胃散平胃散是由陈皮、姜灸、甘草、砂仁等成分组成的，具有和胃化湿、健脾行气等功效，对缓解体内湿气重具有较好的疗效。3、藿香正气散藿香正气散主要成分有大腹皮、紫苏、白术、甘草、藿香等中药材，具有解表化湿、理气和中等功效，湿气重的患者也可以选择藿香正气散改善。以上药物仅供参考，建议在医生的指导下使用，切勿自行用药，以免出现不良反应。在用药期间建议患者清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻生冷等食物，不利于药效的发挥，并且湿气重的患者要注意保持衣物干燥，避免长时间处于潮湿的环境中，多吃健脾利湿的食物。
