女性生理期怎么算

女性生理期怎么算

如果要算生理期,首先要了解什么是正常的生理期。绝大部分女性的月经周期是规律的,周期是28-30天,来月经的时间一般是3-7天,月经量在35-58ml之间。月经的颜色是暗红色,并且不凝。来月经的时候会出现隐隐的下腹部不舒服的感觉,这是正常现象。

所以女性的生理期就是从来月经的第一天开始算,到下次来月经的第一天,这是一个月经周期。月经的时间是从刚刚见到红色的阴道出血开始,到阴道没有血性分泌物,是月经干净的时间,这就是正常月经周期的计算方法以及月经时间的计算方法。