槐米茶的功效与作用就是以降压为主，当然槐米茶不仅可以降压，食物本身的营养价值也可以在喝茶中获取。槐米茶中的蛋白质、氨基酸、黄铜、硒等元素，能有效清除体内杂质和毒素、调节肌体平衡、补充营养的作用。具备养生理念“清、调、补”的方针，长期服用，使肌体达到相对平衡的状态。长期服用，延缓衰老，延年益寿。--引自网路
槐米茶当中的营养物质极为丰富，人体当中有必备的21种氨基酸，槐米茶当中含有17种氨基酸类型，而且有八种氨基酸是人体不能够自行产生，必须通过外部环境摄取的种类，氨基酸是蛋白质基本组成元素，喝槐蜜茶可以增加人体的蛋白质。槐米茶中国含有黄铜、硒，有极强的清除体内氧自由基的能力，氧自由基会阻碍细胞新陈代谢，清除氧自由基有利于细胞更新换代，有利人体血液流通。
槐米茶既是一种茶叶，也是一种食物。具有茶叶和食物的双重功效和作用，能够补充人体必备的生长元素，还能及时补充身体能量。含量极高而又全面，保养和修复肌肉。
但是任何物品都要注意适量饮用，茶叶当中含有茶多酚，这种物质过多饮用会对肾脏造成极大的负担。槐米茶比较甜，糖尿病人最好不要多吃，而且槐米当中有一些成分不利于肠胃消化，有胃病的人不能饮用，槐米茶更多起到的辅助降压的功效。
